☆減量・筋肉増量challenge企画☆

相模原で格闘技を楽しまれております皆様、またいつも拝見くださいます皆様いつもありがとうございます。本日の相模原巣中央区のお天気ですが晴れております。とても気持ち良いですね。

さて、当ジム AKIRA~budo school~に通われます皆様はもうご存知かとは存じますが･･･。

格闘技道場での試み！！

皆で、【痩せよう！それか･･･筋肉を付けよう！！】企画が勃発致しております。

5月31日（日）までにガンガン痩せるか･･･筋肉を付けるか？を行っております。

ご参加は簡単です。流れは以下の通りです。

まず初期の【体重/体脂肪率/筋量率】を計測します。

トレーニング時に体重を計測して行きます。

初期計測時と進捗の計測時の増減を算出していきます。

ここからがAKIRA~budo school~のやり方！！

増えているか？減っているか？を館内に掲示していきます。

※名前、体重、体脂肪率、筋肉率は掲示致しません。お名前につきましては公表されておられます方々もいらっしゃいますが、公表されておられます皆様今のところ

筋肉率増と体重減と致しております。

さあ！！

皆様のご登録をお待ち致しております。

も理想の身体を手に入れ、健康的にアクティブに！！

AKIRA ~budo　school~（亮武道学校）

相模原市中央区相模原1-7-8関口ビル1F

※JR相模原駅前氷川通り沿い青いガラス張りが目印

TEL　042-704-8461