スタッフブログ

柔道でレジスタンストレーニング

どうも!!

柔道と空手の区別がつかないあなた!!

違いはともあれ・・・どちらも日本の武道です。

一言で言うと【打撃が空手・投げが柔道】

野球で言うと、投げのピッチャーと受けのキャッチャー・・・。よけいに分かりづらいですね。

 

っとまあ、柔道のクラスではパワー・力強さ・フィジカル(体幹)のトレーニングを行います。そんな訳で・・・。小学生から大人まで逆立ち!!バランスと持久力とパワーを付けます!!

 

柔道もきついですが・・・盛り上がってます。

パッと見・・・サーカス団みたいになってました。

3月19日

 

 

 

そして子供のクラス前におニューのグローブを付けて、キックボクシングの練習をしている子供の写真をパシャリ。強い男の子は、みんなに優しいんだな~っと。みんな優しく強く成長してます。

3月19日1

 

AKIRA~budo school~(亮武道学校)

相模原市中央区相模原1-7-8関口ビル1F

※JR相模原駅前氷川通り沿い青いガラス張りが目印

TEL 042-704-8461

ホワイトデー

相模原市中央区お住まいの皆様、そしていつも笑顔で通われております皆様、お疲れ様でございます。

さてさて、今週より少し少し暖かくなるみたいですね。本日の相模原市中央区のお天気は、少し暖かい陽気で春を感じる気候で晴れておりました。

 

最近、坊主にして気合いを入れましたテコンドー講師、坂本 洸巳先生よりバレンタインのお返しという事で・・・お子様に沢山のお菓子を頂きました。

 

kidsたちは、本当に甘いものが大好きですね。虫歯にならないように気を付けくださいね。

 

さあさあ格闘技でガンガン体を動かして、糖分摂取して、またガンガン稽古していきましょう。

 

甘いのが大好きなスイーツkidsの笑顔に癒されてます。

31gatu

 

いつも、みなさんありがとうございます。

 

AKIRA~budo school~(亮武道学校)

相模原市中央区相模原1-7-8関口ビル1F

※JR相模原駅前氷川通り沿い青いガラス張りが目印

TEL 042-704-8461

アレルギーをお持ちの皆様へ

いつも拝見頂いております皆様、また相模原市中央区お住いの皆様、いつもお世話になっております。本日、3月16日(月)の相模原市中央区のお天気でございますが、曇りで冷たい雨が降りそうな天気でございます。

気温の変化が激しくなりそうですので、体調など崩されませんようお気を付け下さいませ。

 

さて、本日は【お願い】のご連絡とさせて頂きたく思っております。

先日、当学校(道場)では御座いませんが、他の場所で習い事をされている親御様よりこんなお話を頂戴いたしました。

それは、【アレルギーの食材を摂取】してしまった事で起きた事故になります。

 

お土産で配られていた【えびせんべい】を食べたお子様A君が、アレルギー反応をお越しました。幸いですが、A君は点滴で済んだとの事でした。

A君には【小麦粉、えび】などのアレルギーは持っておりませんでした。親御様が、商品のパッケージなどを知れべましたが、含有されている物の記載が御座いませんでした。そこで、ネットで調べ含まれている食材で【ナッツ】が含まれている事が分かりました。

A君には【ナッツ】のアレルギーが有るとの事です。

子供たちに優しい喜んでもらいたいなどの、気持ちですので、親御様もご理解をして頂けておりますが・・・。

 

当学校(道場)にても沢山の頂きものや、美味しいお土産を頂く事が有ります。本当にありがたく毎回、頂戴致しております。

 

そこで、私からのお願いが御座います。アレルギーを持たれていらっしゃいますお子様につきましては十分に注意して頂きたいのと、また、指導者に一言ご相談を頂ければと思っております。

 

また、うちの子供は〇〇〇のアレルギーを持ってます等、お申し付けいただければ幸いで御座います。

 

このような事では、管理できない部分は御座いますが、リスクを削減できればと思っております。

ですが、パッケージの裏まで見て確認をするまで注意するのはなかなか難しいとは思いますが、アレルギーをお持ちの方につきましては〇〇〇アレルギーなんだ!!っと誰かに伝えておくだけでもリスクは下げられると思っておりますので、積極的にお話下さい。

 

 

AKIRA~budo school~(亮武道学校)

相模原市中央区相模原1-7-8関口ビル1F

※JR相模原駅前氷川通り沿い青いガラス張りが目印 TEL 042-704-8461

 

【女性限定】アロマの中でキックボクシング

相模原市お住いの皆様、そしていつも楽しくないブログをお読み頂きまして誠にありがとうございます。

さて、本日3月14日(土)の相模原市中央区の空模様は曇り。 また、風が少し肌寒く感じます。

ですが、風が優しく吹いておりますので心地よいです。

 

さて、昨日と本日は、アロマの香りの中でエクササイズや運動でしたが、女性の方より、鼻の通りが良くなるとか、頭がすっきりする等とお声を頂きました。 ありがとうございます。細やかな事にも喜んで頂けてとても嬉しく思います。

 

そして、昨夜のムエタイのクラスの締めくくりは・・・腹筋強化・筋肉番付です。

誰が一番、腹筋が出来るか?ご参加頂きました皆様と悲鳴を上げながらもご自身と戦っておりました♪ ご参加頂きました皆様・・・本当にお疲れ様で御座いました。

女性も頑張って・・・頑張って・・・お腹を締めてます♬ ご参加いただいております皆様、楽しんで頂けておりますでしょか・・・。

いつも、つまらないレッスンですがご参加頂きましてありがとうございます。 3月13日

AKIRA~budo school~(亮武道学校)

相模原市中央区相模原1-7-8関口ビル1F

※JR相模原駅前氷川通り沿い青いガラス張りが目印 TEL 042-704-8461

イタズラ結果報告 ~トイレの紙様~

いつも拝見して下さいます皆様、ありがとうございます。

本日の相模原市中央区のお天気でございますが朝から雨が降っております。少し肌寒い一日でございました。

 

さて、イタズラ大作戦では御座いますが・・・。今回も、可愛いkidsが引っかかってくれました。

子供達がkidsクラスに集合しだし・・・中々誰もトイレに行かないな~何て思っていましたら。やっぱり持っています。普段はそんなにトイレに行かないお子様が・・・この日ばかりは一番のりにトイレに行ってくれました。

 

トイレを開けて・・・。『せんせ~い・・・おトイレが・・・』びっくり困った笑顔も最高です。ばらまかなかったのが偉いですね。

そこに居たみんなが『なんじゃこれは~!!』って大盛り上がりでした。

おもらししなかったので良かったです。

辛いけど・・・楽しい道場になるように・・・私も楽しんで、いろいろサプライズ考えて行きたいです。

 

3月7日2

この可愛らしい笑顔のお子様が・・・【チーズケーキ】を作って来てくれました。わざわざ作ってもって来てくれたのを知らなかった私は危なく・・・・・・。

食べ損ねるとこでしたが・・・。食べ盛りの野獣の中をかいくぐって・・・少し残っていましたので・・・ギリギリ食べる事が出来ました。

美味しかった!!口の中にカスタードのような優しい甘さが口一杯に広がりました。そして甘すぎないので後を引く丁度良い甘さでした。

ごちそう様です。

手作りのお料理はどうしてこうも私の涙腺を刺激するのか・・・。

 

今回も、甘いのに・・・・少し、しょっぱかったのは涙の味でした。

3gatu

 

いつもありがとうございます。

 

AKIRA~budo school~(亮武道学校)

相模原市中央区相模原1-7-8関口ビル1F

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