スタッフブログ

柔道でレジスタンストレーニング

どうも!!

柔道と空手の区別がつかないあなた!!

違いはともあれ・・・どちらも日本の武道です。

一言で言うと【打撃が空手・投げが柔道】

野球で言うと、投げのピッチャーと受けのキャッチャー・・・。よけいに分かりづらいですね。

 

っとまあ、柔道のクラスではパワー・力強さ・フィジカル(体幹)のトレーニングを行います。そんな訳で・・・。小学生から大人まで逆立ち!!バランスと持久力とパワーを付けます!!

 

柔道もきついですが・・・盛り上がってます。

パッと見・・・サーカス団みたいになってました。

3月19日

 

 

 

そして子供のクラス前におニューのグローブを付けて、キックボクシングの練習をしている子供の写真をパシャリ。強い男の子は、みんなに優しいんだな~っと。みんな優しく強く成長してます。

3月19日1

 

AKIRA~budo school~(亮武道学校)

相模原市中央区相模原1-7-8関口ビル1F

※JR相模原駅前氷川通り沿い青いガラス張りが目印

TEL 042-704-8461

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