スタッフブログ

火曜ムエタイミット(コロナミットクラス)

どうも皆様、コロナウイルスの情報で頭の半分はコロナウイルスに埋まっているAKIRAです。

火曜日では、講師が2名!!滞在しておりますので、たっぷり丁寧にご案内させて頂きますのでお待ちいたしております。

 

昨日もお疲れさまでした。

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【相模原総本部】
相模原で格闘技やフィットネスを楽しむなら
相模原駅徒歩5分相模原駅前通り氷川通り沿い
AKIRA ~budo school~(亮武道学校)
相模原市 中央区 相模原1-7-8関口ビル1F
お気軽にお電話ください。
042-704-8461(10:00~22:30)

【町田成瀬支部】
町田市南成瀬でキックボクシングや格闘技を楽しむなら
JR南成瀬駅徒歩6分のスタジオ南成瀬で
AKIRA ~budo school~(亮武道学校)
町田市南成瀬 4-2-20 スタジオ南成瀬
お気軽にお電話ください。
042-704-8461(10:00~22:30)
町田南成瀬支部HP: 成瀬支部

【 相模原柔道教室 清新中支部 】
相模原市で柔道教室を展開中
相模原柔道教室 清新中支部
神奈川県相模原市中央区清新8-5-1清新中学校柔道場
http://akira-budoschool.jp/course_judo.html
清新中支部

ノーガード戦法???

ノーガードは危険💦

嫌なことも楽しむにつきます😆微妙にニタニタ微笑んでますね💦

攻めは最大の防御とは言います。

しかしながら、防御もある程度ね💦

現役時の写真に💦改めて反省。

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キックボクシングクラス~コロナ期特別ミットクラス~

コロナ期特別コロナミットクラス。

以外に好評みたいですね😆

 

 

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Kids空手 ~自粛中で失った体力~

休業要請を受け約2ヶ月の休みにご協力頂きありがとうございました。

2か月間私もお休みを頂いて・・・。こんなに長く休んだのは生まれて初めての経験でした。

 

さて、ステイホームという引きこもり生活を余儀なくされた子供たちの体力減は何とも・・・。

マスクをしながら、とても呼吸がしずらいと思います。しかしながら、外せるタイミングの時はしっかりと深呼吸して低酸素症予防しましょう。

 

Kids空手も徐々に強度を上げていきますので、いち早く体力を基に戻してまいりましょう。

 

 

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柔道稽古風景

空手でも、キックボクシングでも、レスリングでも柔道でも

稽古では接触がある。

どうしたら、質を上げる稽古が出来るのか???ある物で対応して技術を身に着ける事が出来る。

講師の考案に驚きを隠せない。

空手のミットに道着を着させて寝技の練習方法!!ある物で何かできないか?

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