スタッフブログ

☆レスリングのトレーニング☆

春休みを楽しまれております皆様、どうも、お世話さまでございます。

すっかり相模原は桜が満開になり、少し花びらが舞っております。なぜか・・・桜が舞う一瞬の時間がとても寂しく感じます。

 

さて、春休み最後の【kidsレスリング】ですが、休みのせいなのか??少人数ではございましたが、その中レスリングで楽しんでおりますkidsの笑顔は輝かしいです。

 

本日は、私も行うのは嫌いですが、見るのが大好きなトレーニングで縦一列で中腰になりそのまま横歩きのトレーニングを行いました。

本当に参加されました皆様、お疲れ様でした。

 

皆さんが参加する1日1日が素晴らしい成長出来る1日で有りますように。

 

気合い入れて、頑張っております。参加するごとに成長するkids!!

4月4日

 

AKIRA ~budo school~(亮武道学校)

相模原市中央区相模原1-7-8関口ビル1F

※JR相模原駅前氷川通り沿い青いガラス張りが目印

TEL 042-704-8461

小学生の春休みに【走り込み】

どうも、いつもお読み頂いております皆様、ありがとうございます。

本日の相模原市中央区のお天気ですが曇りのち雨では御座いましたが春のぽかぽか陽気で気持ち良かったです。

 

さて、小学校がお休みであなたのお子様は、家で妖怪〇ォッチ関係で遊んでおりませんでしょうか?春休みは宿題が無い、家で遊ぶ環境が整っている・・・。家から出ない・・・それで、春を感じられますでしょうか?

子供たちに、家にいないで〇〇したら!?なんて、【強制】してる方が多いとは思いますが。

 

私たちが伝えて行きたい事は、自主的に参加をする。

 

【子供たちが進んで参加する!!そんな場所がAKIRA ~budo school~!!】

 

進んで参加する為には、辛い、きつい、けど・・・その先にある【快楽】をいかに実感させることが出来るか?では御座いませんでしょうか?

楽しい・気持ちいい・嬉しい・上達した・・・。

また、そんな思いをしたい!!

 

とあるお子さんは、春休み期間で、おにぎりを持って登校してきます。

そしたら、私の出来る事は・・・。【快楽】を共有する事。

 

今日は、kidsと2人きりでラブラブ【ランニング  デート】4kg~5kgは走ったと思います。格闘技といえば無尽蔵のスタミナ!!それでランニング。※格闘技問わずどのスポーツにも無尽蔵のスタミナは必須ですね。

 

一緒に走ったkidsは、顔真っ赤にして、それでも私のペースについて来ました。走っている最中ですが、幾度も、コミュニケーションをします。

 

辛いね?きついね?楽しいね?気持ちいいね?疲れて無い?桜綺麗だね?頑張ってるね?足早いね?休む?ついて来てるね?・・・っと。

 

約45分間走ります。きつかったと思います。

 

私が『春、桜の下で気持ちよく走るって楽しいね!!』って聞いたら。

 

 

顔真っ赤でこう答えてくれました。

 

 

 

『うん‼』って。

 

みんな、素直な子ばかりで、本当に私は幸せ者です、嬉しいです。

子供たちの事を心から愛してるな~守りたい!!って感じた1日でした。

 

 

 

桜並木を2人でランニング デート中

4月1日

仲良く二人とも同じタイミングの左足着地

 

AKIRA ~budo school~(亮武道学校)

相模原市中央区相模原1-7-8関口ビル1F

※JR相模原駅前氷川通り沿い青いガラス張りが目印

TEL 042-704-8461

全日本シニアテニス優勝を目指して【辻 孝彦選手】

皆様どうもお世話様で御座います。

相模原市中央区のお天気ですが、まさに春でございますね。桜が綺麗に咲いております。

 

さて、AKIRA ~budo school~でのパーソナルですが、格闘技以外のスポーツ選手にご利用いただいております。

そんな中、全日本シニアテニスで優勝を目指す選手のサポートをさせて頂いております。

 

マンツーマンのトレーニング指導は勿論の事、食事のご案内から、ケア、リハビリまでサポートさせて頂いております。

 

辻 孝彦選手へ、私の思いは【全国で1位】

そして、私の願いは【持てる力、全てを出し尽くし笑顔で居て欲しい】です。

辻選手

詳しいトレーニング内容や結果は

右横にあります。私のブログをご覧くださいませ。

 

 

さあ、春になり暖かくなりました。スポーツシーズンでしょうか??

運動を楽しまれております皆様、お怪我の御座いませんよう気を付けながらも

スポーツを楽しんで下さいませ。

 

さあ!!今日も全力で、暑苦しい男で接していきます。

 

AKIRA~budo school~(亮武道学校)

相模原市中央区相模原1-7-8関口ビル1F

※JR相模原駅前氷川通り沿い青いガラス張りが目印

TEL 042-704-8461

ファンクショナルトレーニング

どうも、いつも拝見頂きまして誠にありがとうございます。

本日の相模原市中央区のお天気ですが、晴れて暖かかったです。春を感じる一日でした。

さて、毎週土曜日、日曜日と【ファンクショナルトレーニング】のクラスでは、お子様も大人も一緒に

それぞれの目的に向かって頑張っております。

 

 

kidsの目的は、運動神経向上でしょうか?

大人の方は、逞しく?

女性の方は、しなやかな体でダイエット?

でしょうか?

それぞれの目的に向けて頑張っていらっしゃいます。

 

皆で【V字腹筋】の画像・・・隠し撮りしちゃいました。

3月28日1

 

 

 

みんな大好き、ウエイトトレーニングエリアですが

『時計を付けてくれ!!』とのご要望が多い中・・・。対応が遅れて申し訳ありません・・・。

 

そんな中、優しい優しい男性より時計を頂きました!!

 

 

ジャーン!!ウエイトエリアに時計設置。

3月28日

いつも、皆様に色々とご面倒をお掛けし、また、お世話になってばかりで申し訳ありません。

本当にありがとうございます。

 

不束者ですが、今後ともご指導ご鞭撻をお願い申し上げます。

 

 

AKIRA~budo school~(亮武道学校)

相模原市中央区相模原1-7-8関口ビル1F

※JR相模原駅前氷川通り沿い青いガラス張りが目印

TEL 042-704-8461

タイトルマッチ

いつもブログをお読み頂いております皆様、また格闘技系フィットネスジムをご利用いただきまして誠にありがとうございます。

本日の相模原市中央区のお天気ですが、春を感じる、日和でございました。まだまだ、冷え込んでおりますので体調などお気を付け下さいませ。

 

さて、当ジムの【パーソナル(マンツーマン指導・個別指導)】ですが只今、数多くのプロスポーツ選手から、一般の方、下は小学生1年生までご利用いただいております。

 

そんな個別指導ですが、この度、4月5日(日)にお台場で行われます、【ムエタイルール日本スーパーライト級タイトルマッチ】の平野まさし選手のトレーニングサポートもさせて頂いております。

 

トレーニング内容は選手の事を考えますと公開は出来ませんが、出来る範囲内でのサポートをさせて頂いております。タイトルマッチの心境など、一言では言い表せられないと思います。そんな心境なども、少しだけ理解したうえでアドバイスをさせて頂いております。

 

愚息者な私はしっかりとサポート出来ているのかは分かりませんが、心より平野選手の武運を祈っております。

ぜひ、チャンピオンになって頂き選手の満面の笑みを見たいと思っております。

 

私事で申し訳ございませんが、私も現役生活中にはパーソナル指導にどれだけお金を費やしたかと・・・。

自分に費やすものは??お金は勿論ですが・・・

時間ではないのではないでしょうか??

ご自身の為に、素敵な時間を、有意義な時間を・・・費やして下さいませ。

 

本気で挑戦し、本気で生きて・・・

 

それは・・・

 

いつか、本気で笑える日々が来ると信じて・・・。

 

 

 

 

私も、そんな事を思い出し、最後に行きつく先は声援でした。

皆様に支えられて、激励を頂戴し心より感謝いたしております。

 

藁をも掴む思いで・・・パーソナルのご要望を、藁みたいな私にありがとうございます。藁みたいにぷかぷか浮いておりますが・・・

最後に一言!!

 

さあ!!頑張れ!!平野選手!!武運を祈るとともに、心より応援を致しております。

この1ヶ月は無駄ではない!!

平野まさし選手

 

AKIRA~budo school~(亮武道学校)

相模原市中央区相模原1-7-8関口ビル1F

※JR相模原駅前氷川通り沿い青いガラス張りが目印

TEL 042-704-8461

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