どうも皆様、相模原で格闘技やフィットネスを楽しまれております皆様！！いかがお過ごしでしょうか？？
相模原のお天気は快晴に近いお天気ですが、寒さ厳しいですが、皆様におかれましては如何お過ごしでしょうか。
東京オリンピックの種目で空手が決まり、我がスクールの空手部のKids空手の子供たちも
熱意をもって取り組んでおります。
空手稽古風景はこちらから↓↓↓↓
kids空手 移動稽古‼️・・・#相模原 #空手 #空手キッズ #キッズ空手 #空手kids #kids空手 #移動稽古 #相模原空手
AKIRA ーbudo schoolーさんの投稿 2018年2月11日(日)
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【町田成瀬支部】
町田市南成瀬でキックボクシングや格闘技を楽しむなら
JR南成瀬駅徒歩6分のスタジオ南成瀬で
AKIRA ~budo school~(亮武道学校）
町田市南成瀬 4-2-20 スタジオ南成瀬
お気軽にお電話ください。
042-704-8461(10：00～22：30)
町田南成瀬支部HP： http://akira-kakutougi.com/
【相模原総本部】
相模原で格闘技やフィットネスを楽しむなら
相模原駅徒歩5分相模原駅前通り氷川通り沿い
AKIRA ~budo school~(亮武道学校）
相模原市 中央区 相模原1-7-8関口ビル1F
お気軽にお電話ください。
042-704-8461(10：00～22：30)
どうも皆様、相模原で格闘技やフィットネスを楽しまれております皆様！！いかがお過ごしでしょうか？？
相模原のお天気は雨模様から・・・雪へと変わり、少し肌寒く感じられます。
さて
1月20日(土)にて行われました
当道場より全国武道空手大会に出場した、全14名の選手の皆様。
本当にお疲れ様でございました。
そして、仲間のサポートもなりよりだったと感じられます。
相模原の格闘技人口や相模原のと言えば
格闘技の町と少しでも広まってくれればと思います。
決勝では同門対決も(防具組手)
皆様、本当にお疲れ様で御座いました。
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皆様、いつもお稽古トレーニング等お疲れ様で御座います。
はじめまして♡
AKIRA ~budo school~に通われます皆様の健康をサポートするために
栄養を微力ながらサポート出来ればと思っております。
私の事は、おばちゃん♡っと呼んでください。
とても若返った気分になりとても嬉しく思います♡
今月のお勧めは甘海老
疲労を取りたい、若々しく過ごしたいあなたには甘海老！！
まず申し訳ありません・・・ただ・・・私が甘海老をご世なく愛するほど甘海老が好きなんです。
甘海老は、疲労回復、滋養強壮、免疫力向上に期待の持てる食品で、強い抗酸化作用を持つビタミンEも含まれて、細胞の酸化を抑え老化を予防や、女性ホルモン・男性ホルモンの生成分泌に関与し若々しさを持続する期待が持てます。
エビに含まれるタウリン（アミノ酸の一種）には、血中の悪玉コレステロールを下げて善玉コレステロールを増やす作用、血圧を正常に保つ作用があります、外殻に含まれる動物性食物繊維のキチン・キトサンには、血中の悪玉コレステロールを下げる作用、免疫活性作用、肥満防止、整腸作用などがありダイエットにも効果が期待できます。また、天然の赤い色素であるアスタキサンチンには強い抗酸化作用があり、老化や病気の原因となる活性酸素を抑える作用や眼精疲労を改善する効果の期待があります。
どちらの物資もサプリメントなどに利用されています。
効果効能免疫力向上、疲労回復、滋養強壮、老化防止、動脈硬化の予防、高血圧の予防。アスタキサンチン＝眼精疲労の改善。
今日は回転寿司で、甘海老食べて、家事もせず楽ちんに若返ってみては？？
次回もお楽しみに
BY おばちゃん
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The woman who came for a lesson from the foreign countries
You came and were able to do it by a lesson happily.
You’re very kind.
Thank you.
In addition, please come to Sagamihara.
I wait.
I pray for your happin
海外からの出稽古。
素晴らしい女性が来られた事で、皆様にとっても素晴らしい刺激になったと思います。
一期一会ですよね…。
またどこかで繋がっていければと思いました。
海外より、有難う御座います。
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いつもご利用有難うございます。ムエタイ、キックボクシング、空手、テコンドー、柔道、レスリング等楽しまれておりますでしょうか？
そして、相模原も雨が多いですし蒸しますね。
以下、私の勝手な解釈で申し訳ございません。
武道…格闘技を行うと、礼節、礼儀が身に付くと…。
以下内容は、私が子供たちに伝えたい【 礼節、礼儀 】です。
その前に、恐縮ながら形だけの礼儀、すなわち、見た目や敬語を使うことが
“ 礼儀正しい ”
と勘違いしている現代の日本人が多く見受けられます。
そもそも、礼節や礼儀の違いって何か？？？？
〇礼節とは何か？
自我的、利己的、我欲のままに自己中心的に生きず
礼儀、節度を保つ、道徳、良識的を持つ事
〇礼儀とは何か？
相手の事を想い行動する、利他的に行動する事
と私は解釈してます。
どういうことか…
礼儀は、相手に嫌で不快な思いを持たせない心、相手に感謝の心を持ち行動する事
自己中心的な考えも持たずに行動する事。
当道場の一つで言うと…
【 脱いだ靴は端っこに置き揃え置く 】
端に揃え置く事で入り口を使う人が《使いやすくなる》為にする行動
入り口を使いやすいという事は、使う人が嫌な気持にならず、手間もかけず使用できるという
利他的な考えの行動となる。
※形だけの靴を揃えることが礼儀正しいという事では無くなる。
礼儀で大切なのは相手の事を想い利他的に行動するという事。
では、礼節は？
私の解釈で申し訳ございません…。
礼節という言葉の中に(節度、礼儀)、道徳が含まれているのですが
私はそれを【 感謝の気持ちで言葉に出し伝える事 】
と解釈してます。
食事の際、感謝の気持ちを持ち『いただきます』『ごちそうさまでした』
また、なぜ相手の目を見て挨拶が必要なおでしょうか？
『有難うございました』という形だけのあいさつ…
しかし、感謝の心を持つ事で自然に相手に目が行き笑顔で『有難うございました。』
となると思うのです。
結果だけ見た形だけの礼儀を指導すると…相手の目を見て挨拶をするように、という指導になってしまう。
然し、中身を教えることで自然に相手の目を見て、笑顔で感謝の気持ちのこもった礼儀作法になると思うのです。
まとめ、私が子供たちに伝えたい礼節、礼儀
大切なことは【 相手を想い行動する 】という
〝 中身を持つ事 ″ を伝えていきたい。
初代天皇である、神武天皇が即位した際に述べられた言葉。
【自分が正しい道を行って、その心を広めて国を守りたい】
正しいことを押し付けるのではなく、自分が正しいと思う事を行いなう…
自分にも言い聞かせねばと…。
以上
あくまで私の勝手な解釈になりますが、相手の事を想うという事は、大切なことと思い
子供たちに伝えることが出来ればと思っております。
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